libertad, responsabilidad, pasión, autorrealización y paz
Sigo con mi rollo mental de buscar el sentido de mi vida.
Acabo de encontrar y releer algo que escribí en enero, mientras estaba de vacaciones en Gran Canaria. Y como escribir me sienta bien y decir públicamente lo que pienso tanbién, pues voy a contar lo que ahora mismo estoy sintiendo.
En lo que escribí entonces hablaba de las contradicciones de la vida, de los momentos de felicidad e infelicidad a la vez. Lo maravilloso del sonido de las olas en una noche, de la tranquilidad que transmitía el mar y de lo salvaje que a la vez era. Creía entonces y creo ahora que no hay nada perfecto, que cada momento tiene cosas positivas y negativas (nada nuevo, se lo llevo oyendo a mi profesor de Tai-Chí hace años), que quizás haya momentos de completa felicidad, pero que seguramente son inconscientes y por eso precisamente son felices.
La soledad es otro tema recurrente en mi comedura de coco, soledad a veces tan preciada y otras tan odiada. Me identifico como una inconformista permanente, en crisis existencial de por vida ¿ en busca de qué? creo que de paz, pero ¿ existirá para mí?, seguro que mi propia personalidad va unida irremediablemente a esa sensación de impaciencia.
Y todo ésto acaba en qué es lo más preciado para mí, la libertad, la mía y la de los demás, libertad de expresarnos, de opinar, de tomar las oportunidades que queramos, y ¿qué más?, pues responsabilidad para elegir bien, para ser honestos, para disfrutar de las personas que encontremos en nuestro camino, para ser parte activa en mejorar esta sociedad, para vivir con pasión y finalmente encontrar nuestra realización personal y la paz interior.
Siento que soy una soñadora rebelde, intento no rendirme y tomarme la vida con sentido del humor, y busco sobre todo que cada día merezca la pena y compartir ese día con personas con las que me sienta a gusto y libre.
SONNY ROLLINS con mayúsculas
Ayer volvimos a ver a SONNY ROLLINS en el Festival de Jazz de Vitoria. Hace dos años fué la primera vez que le ví y me impresionó de tal manera que este año no me lo quería perder.
La verdad es que el saxofón es un instrumento que me chifla, ya de por sí ejerce un gran atractivo sobre mí y no digamos los que tocan el saxofón….. qué le voy a hacer, es una debilidad….
Sonny Rollins será otro personaje, tipo Bebo Valdés, que habrá nacido para transmitir energía y hacernos felices a miles y miles de personas que le habremos escuchado a lo largo de su vida. Ahora tiene ni más ni menos que 78 años y el tío se hizo un concierto de tres horas. Hubo momentos en los que me daban ganas de llorar, fué precioso y creo que encantó a todos los que estábamos allí.
En el comentario que hace Chema García en la revista del festival dice lo siguiente: ” en un momento de su vida estuvo retirado de la vida pública, poniéndose a prueba, tocando el saxofón al aire libre, frente al mar, o en los bajos del puente de Williamsburg en Nueva York, probando a escucharse por encima del ruido generado por los automóviles circulando por encima de su cabeza. …. su trayectoria artística constituye una incesante huida de sí mismo o un proceso de liberación que le ha llevado a despojarse de lo accesorio para centrarse en lo primordial”.
Os he reescrito este texto para comentar una idea. Creo que éso es exactamente lo que hacen los genios, salir de si mismos y volver a entrar tantas veces como haga falta para llegar a donde quieran llegar, y creo que nunca acabarán de llegar, supongo que será un proceso de por vida que supondrá un gran sufrimiento, pero también una gran satisfacción personal. Aunque la mayoría de nosotros no seamos genios creo que merece la pena entrar y salir de nosotros mismos y buscar verdaderamente lo que podemos dar y lo que nos haga sentirnos a gusto con lo que hacemos para dar sentido a nuestra vida.
pasión
Foto cedida por Miguel Frutos
Siempre he pensado que la pasión es lo que nos mueve hacia cualquier cosa, lo que nos mantiene vivos, lo que nos mantiene la esperanza.
Vengo de un concierto de Bebo Valdés y su hijo Chucho, ha sido muy emocionante y lo que he visto ha sido pasión, además de mucho amor. Pasión y amor por la música y del padre por el hijo y del hijo por el padre. Me ha llegado muchísimo, además de encantarme la música, cubana, claro…. piano, bajo, percusión …… ¡ qué bonito¡
Bebo, muy elegante, ha empezado dedicándonos una habanera ”La paloma”, una canción que Iradier, músico vitoriano, compuso en La Habana. Un hombre de 90 años, con una personalidad muy atractiva, con una marcha envidiable, si tengo que verme de alguna manera a esa edad, así me gustaría verme, con energía, con ilusión, con pasión…….
Prométeme y Emir kusturica
Prométeme gira en torno a un viejo, su nieto y una vaca, todo ocurre entre un pueblecito de 3 personas y una ciudad de Serbia en esta época (¿cuándo fueron los Juegos de Atenas?).
Una película loca, con un montón de situaciones surrealistas y muy divertidas. Todo es posible y todo es imposible, llena de fantasía y llena de alegría. Creo que lo que verdaderamente intenta transmitir es la posibilidad de buscar lo que haga falta para que la vida sea alegre, hasta el “fin” de la película dice “happy end“.
La música, tipo húngara, muy chula.
El director, Emir Kusturica, no sé nada de él, pero seguro que es un tipo muy especial. Voy a investigar…….
cuarenta y cuatro
Mañana es mi cumpleaños y el número tiene su gracia, cuarenta y cuatro, y aquí estoy.
Normalmente no me sienta muy bien lo de cumplir años, pero llevo algunos meses dándole vueltas a esto de cumplir años y al sentido de la vida, tema recurrente y supongo permanente en mi vida. Bueno, la cuestión es que tengo dos opciones, o pensar que soy mayor o pensar que soy jóven, la cifra da de sí para cualquiera de las dos, pero la clave de la decisión está en uno mismo, en la libertad que tenemos de vivir como queramos y yo quiero vivir siempre sintiéndome jóven, no en cuerpo, que está claro el tiempo no perdona, pero sí en espíritu, en ilusión y en ganas de vivir, de hacer cosas y de compartirlas con los demás.
Así que mañana tendré cuarenta y cuatro y siento que soy MUY JÓVEN.
jatsu
Vicente, mi amigo
Hace pocos años que he conocido a Vicente y, sin conocernos apenas, conectamos inmediatamente. Una persona de grandes valores, crítico con la vida, pero ilusionado y disfrutando de todo lo que la vida le daba, sobre todo de las personas.
Me he sentido comprendida y querida por él, qué más puedo pedir….
No quiero pensar en que no le veré más, quiero quedarme sobre todo con la gran suerte que hemos tenido, yo y estoy segura que todos los que lo han conocido, de compartir parte de nuestra vida con él.
Karmen, su mujer y también mi amiga, nos ha dicho en una despedida preciosa y muy sentida (en el instituto donde había dado clases hasta el año pasado en que se jubiló), con muchísimos amigos que le han despedido y le han cantado, que hace poco le dijo que se sentía plenamente satisfecho con la vida que había tenido y que no le importaría morirse. Aunque nos ha dejado sólos, me siento muy feliz con que la vida le haya permitido tener lo que él quería y que además lo haya sentido así.
Vicente, te quiero y estoy segura de que nos volveremos a ver.
No te voy a olvidar. Recibe el beso más fuerte que te puedas imaginas.
La siguiente foto es para Piluka, que también ha tenido la suerte de ser su amiga y que no ha podido ir a la despedida, así que Vicente que sepas que Piluka también te va a echar muchísimo de menos.
Y esta foto es para Karmen, que no se cómo va a poder vivir ahora. Un beso muy fuerte.
el lider busca sentido y lleva a los otros a buscar sentido
Ayer comenzó en Vitoria-Gasteiz el 2º Congreso de Excelencia en la Gestión en las Administraciones Públicas organizado por Q-EPA (grupo de entidades públicas del País Vasco comprometidas con la búsqueda de la Excelencia en la Gestión, que comenzaron a trabajar de manera conjunta en 2002 para compartir y difundir buenas prácticas de gestión, intercambiar documentaciones de trabajo de forma abierta, invitar a directivos de otras organizaciones avanzadas, públicas o privadas, para compratir experiencias y organizar actos públicos de difusión de esos avances a otras organizaciones públicas).
La ponencia de apertura del congreso, titulada “Liderazgo en la Administración Pública” fué impartida por Alex Pattakos, Director del Centre for Meaning (Centros para el sentido) en EEUU, presentación de la que os hago un pequeño resumen.
La idea principal es la búsqueda del sentido de lo que somos y también de lo que hacemos. En muchas ocasiones tendemos a pensar que solo debemos buscar el sentido a nuestra vida fuera del trabajo, considerando el trabajo como una “carga”, cuando pasamos más de la mitad de nuestra vida dedicada al trabajo, de manera directa o indirecta.
Pattakos hizo permanente referencia a Victor Frankl, a quién conoció personalmente, psiquiatra cuya teoría era que lo que impulsa a todos los seres humanos es el sentido (Frankle había sido alumno de Freud y de Adler, quienes consideraban que la motivación estaba en el placer o en el poder, respectivamente).
Os recomiendo leer el libro de Victor Frankle “El hombre en busca de sentido“, bestseller mundial que ya he leído tres veces. El tema fundamental es que aún en las situaciones más límite de nuestras vidas podemos encontrar un sentido, que proviene de nuestra actitud, actitud que somos libres de elegir. El sentido requiere una actitud y a veces un cambio de actitud.
Tomando esta introducción como referencia, y relacionando el tema con el liderazgo, tenemos como certeza que el líder no tiene todas las respuestas por lo que todas las personas de una organización deben participar en el proceso de toma de decisiones, para lo que debe existir una motivación, un sentido.
El sentido es el nucleo (the core), el factor intrínseco primario, el motivador. Si no encontramos sentido no estamos comprometidos. El compromiso produce rendimiento e innovación y nos conduce poco a poco hacia la excelencia.
Cada uno es responsable de descubrir ese sentido en su vida.
En cuanto al liderazgo, todos somos líderes, dá igual el cargo, y hay que liderar desde el sentido, llevando a otros también a la búsqueda del sentido.
Pattakos nos dió 7 principios del sentido:
1.- Tenemos que ejercer la libertad de elegir nuestra actitud.
2.- Tenemos unos valores y debemos estar comprometidos con ellos. Hay que encontrar los valores que tengan sentido para cada uno y para tus colaboradores.
V. Frankle identificó 3 tipos de valores. Los valores creativos (cuando el trabajo, no siempre ocurre, te dá posibilidades de ser creativo), los valores de la experiencia (experimentar cosas, encontrarte con otros …) y los valores de la actitud (la actitud positiva nos permite conseguir nuestros retos).
Lo que hacemos y por qué lo hacemos es lo que marca la diferencia en las personas.
3.- Cada momento de nuestra vida contiene una “semilla” de sentido, aunque sea un mal momento. Ante cualquier situación en el trabajo, nos debemos hacer cuatro preguntas:
¿cómo he respondido ante la situación? ¿con rencor, hiriendo a alguien, he dimitido, he hecho correr rumores…?
¿cómo me he sentido ante esa situación? (escribir algunas palabra para describirlo)
¿qué he aprendido de la situación?
¿cómo voy a crecer y desarrollarme a partir de esa situación? Hay que desarrollar un plan de acción porque si no, repetimos siempre los mismos errores.
Hay que entender el sentimiento detrás de cada situación clave.
4.- No trabajar en contra de nosotros mismos.
Algunas veces nosotros somos nuestro peor enemigo, tenemos tanta obsesión por conseguir algo que vamos hacia atrás y conseguimos justo lo contrario (ej. el microgestor, el que está permanentemente observando y controlando lo que hacen sus colaboradores).
5.- Obsérvarte a tí mismo desde la distancia.
Como seres humanos (no lo pueden hacer otros animales) podemos mirarnos a nosotros mismos dessde la distancia, ver nuestros errores y nuestros éxitos, podemos tener sentido del humor.
Hay que fomentar el sentido del humor, despertarse cada día con actitud positiva y transmitirla a los demás.
6.- Cambiar tu foco de atención.
Cuando las cosas están difíciles en el trabajo quizás haya que pensar en las características positivas del trabajo, evitaremos el stress y la enfermedad.
El ejemplo de la devastación de Indonesia por el tsunami es interesante. Comentaba que ante esa desgracia la actitud de los niños se ha convertido en el principio de la recuperación del país. Los niños son capaces de cambiar el foco con mayor facilidad, no se atascan con la desgracia y lo que hacen es seguir jugando como pueden.
Otro ejemplo interesante es el que se cuenta en la película “La vida es bella”, si no la habeis visto, vedla, es preciosa y conmovedora. Trata de cómo un padre “engaña” a un niño en un campo de concentración, cómo le hace vivir otra vida, como un juego que le permite seguir viviendo.
7.- Extenderte más allá de tí mismo (autotrascendencia).
Ésto quiere decir no pensar sólo en tí, preocuparte de los otros, de tus colaboradores, del cliente, de la sociedad.
Nuestro legado no es buscar que se nos recuerde a nosotros, sino que sean recordados nuestros colaboradores por su aportación, que nuestros clientes estén satisfechos con nuestro servicio, que aportemos algo a la sociedad etc…
TAKE ACTION ¡
“La mejor forma de realizar nuestros sueños es DESPERTÁNDONOS”
Phil Jackson, NBA Coach
los años pasan sin darnos cuenta
Foto cedida por Tolisk9
El viérnes ví una película que os recomiendo, la última de Isabel Coixet, Elegy.
Los protagonistas, estupendo Ben Kingsley y seductora e interesante Penélope Cruz, desde mi punto de vista encajan perfectamente en sus papeles, me convence sus actuaciones.
Interesante tema, profesor carismático y sesentón, seductor incansable y sin interés por el compromiso, se enamora de una mujer jóven, treinta años menor que él de la que queda enganchado. Constantemente nos pone en entredicho las relaciones sentimentales entre personas de edades muy distantes.
Hay un segundo tema que veo en la película, que no necesariamente va a vivir más la persona jóven que la mayor, cuestión interesante cuando la diferencia de edad nos pone algunas barreras ¿no?
Me ha gustado la frase siguiente: “la mayor sorpresa del hombre es la vejez“.
Atenas veinte años después……..
Acabo de venir de pasar una semana en Aténas y me ha encantado.
Había estado nada menos que hace veinte años, en el viaje de estudios tras acabar la facultad. Ha resultado una experiencia como menos curiosa, de aquel viaje tengo un precioso recuerdo de mis amigos, de nuevos amigos que hicimos allí y de las juergas, y eso es todo, ni más ni menos, claro …..
Ahora, con otros ojos y con veinte años más, he disfrutado de Atenas también muchísimo, de otra manera, por supuesto. Hay quien dice que es para pasar un par de días y nada más, yo creo que para algo más, tiene unos contrastes muy interesantes, un mundo ruidoso y no muy agradable (coches, calles y edificios que necesitan un repasillo o dos……. y cierto toque extraño en algunos lugareños, uno de los días me siguieron desde el hotel un buen rato ….. hasta que dí esquinazo al tipo que me seguía, que no era precísamente para ligar ..) y otro mundo encantador, gente muy amable y habladora, zonas silenciosas y muy agradables para pasear, para pensar, para simplemente mirar, porque….. hay mucho que mirar ….. la Acrópolis, con el Partenón, desde allí mismo o la Acrópolis desde cualquier otro punto de la ciudad desde el que la miraras, la Acrópolis de día y la Acrópolis de noche……… me ha chiflado…, además de pasear por el laberinto del barrio de Plaka, el ambiente de las terrazas y restaurantes, la vida en la calle, los grupos de hombres jugando en la calle al badgamon a la vez que tenían un puesto de cualquier cosa …….., las preciosas iglesitas bizantinas que encuentras por todos lados, el Ágora griega y el Ágora romana, el mercado de abastos que no te puedes perder, donde ves cantidad de trozos de carne y de hígado cortados, cabezas de cordero a montones, todo expuesto y los carniceros, como si de cirujanos se tratara, con sus batas blancas en un pasillo fuera de los puestos atrayendo a sus clientes………. muy muy curioso, pero un mundo de hombres sin duda.
Esta vez he ido con otros amigos, Juanjo y Pablo, con los que me lo he pasado genial, también con Juantxo que estuvo casi todos los días con nosotros.
Los últimos días los pasé a mi aire, pululé por Atenas y pasé un día en Hydra, una isla preciosa, sin coches (sólo tienen burros como transporte, y barcos, claro…), donde me dieron ganas de quedarme, pero para siempre…….. no sé, la vida es tan distinta en unos sitios y en otros, y a la vez tan igual………. bueno, ahora de filosófía nada ¿no?








